Pri 17 letih do raztrganih kit? Neučakani telovadec po štirih mesecih napada nevarni element!

Svet ljubiteljskega fitnesa in ulične gimnastike je pogosto prizorišče neverjetnih preobrazb, pa tudi brutalnih poškodb, ki so posledica nebrzdane želje po hitrem napredku. Najnovejša zgodba, ki razburja rekreativce, prihaja od 17-letnega mladeniča, ki se je pred komaj štirimi meseci resno posvetil kalisteniki.

S svojimi 57 kilogrami telesne teže je fant v zadnjih mesecih dosegel impresivne številke pri osnovnih vajah: zmore 30 diamantnih sklec, 16 dipov na paralelnih bradah in kar 25 sekund drži položaj L-sit. A namesto da bi nadaljeval s postopnim utrjevanjem telesa, se je odločil za skok v globoko vodo — učenje tako imenovanega 90-stopinjskega drža (90° hold).

Read next»Vsaka sekunda šteje!«: Šef uvezao merjenje minut za stranišče, zaposleni pa so mu pripravili maščevanje, ki ga ne bo nikoli pozabil

Gre za izjemno zahteven gimnastični element, pri katerem telo visi v vodoravnem položaju, podprto le na pokrčenih komolcih. Zaplet pa se je pojavil takoj ob prvem poskusu. Mladenič opisuje, da ob nagibu naprej in rotaciji rok doživlja pekočo, skoraj nezdržno bolečino na stiku med bicepsom in podlaketjo.

Kljub opozorilnim znakom lastnega telesa pa fant noče odstopiti. Vprašal se je le, ali gre za napako v tehniki ali pa mu primanjkuje moči v tricepsih.

Your brand, right here.Reach story-obsessed listeners in 45+ languages → advertise on Avonetics

Odzivi fitnes skupnosti so bili neizprosni. En izkušen komentator je izpostavil, da je ta element praktično različica plancheja, ki zahteva večletno prilagajanje vezivnega tkiva. "Tvoja moč morda raste hitro, a tvoje kite pri 17 letih še niso pripravljene na takšne sile. Če ne boš odnehal, si boš strgal kito," je opozoril drugi.

Po drugi strani pa nekateri zagovarjajo, da gre zgolj za nepravilen kot dlančnic in neprožnost zapestij. Po njihovem mnenju bi morala biti rešitev postopna raztegljivost in manjši kot nagiba, ne pa popolna predaja.

Ali gre pri tem za neodgovorno tveganje s trajnimi poškodbami ali le za zdrav mladostniški entuziazem, pa v najnovejši epizodi podkasta podrobneje razpravljata tudi naša voditelja.