ایگو لفٹنگ کا خوفناک انجام: 200 کلو وزن اور فیک باڈی بلڈرز کا سچ!

جم میں وزنی ڈمبلز کی چھن چھن اور لوہے کی بو کے بیچ ایک نیا وائرس پھیل چکا ہے جس کا نام ہے 'ایگو لفٹنگ'۔ اپنی بس سے باہر وزن اٹھا کر دوسروں کو دکھانا اب ایک خوفناک فیشن بن چکا ہے۔ حال ہی میں وائرل ہونے والی ایک ویڈیو میں ایک نوجوان کو بینچ پریس پر 180 کلو گرام وزن اٹھانے کی ناکام کوشش کرتے دیکھا گیا، جس کے نتیجے میں باربیل اس کے سینے پر گری اور اسے ہسپتال منتقل کرنا پڑا۔

اس ویڈیو کے سامنے آتے ہی انٹرنیٹ پر غصے کی لہر دوڑ گئی۔ ایک صارف نے تبصرہ کرتے ہوئے لکھا کہ یہ طاقت کا مظاہرہ نہیں بلکہ سراسر بیوقوفی ہے، کیمرے کے سامنے ہیرو بننے کے چکر میں جان بھی جا سکتی تھی۔ ایک اور باڈی بلڈنگ کے پرانے کھلاڑی نے تبصرہ کیا کہ اگر آپ کے ساتھ اسپاٹر نہیں ہے تو اتنا وزن اٹھانا خودکشی کے برابر ہے۔

Read nextلوہے کی مشقت اور جذباتی بلیک میلنگ: جب فٹنس اور خاندانی اصولوں کا ٹکراؤ ہوا

مسئلہ صرف ایگو لفٹنگ تک محدود نہیں ہے، بلکہ اس کا ایک بڑا سبب سوشل میڈیا کے 'جعلی نیچرل' انفلونسرز ہیں۔ یہ انفلونسرز راتوں رات سٹرائڈز کا سہارا لے کر باڈی بناتے ہیں اور پھر دعویٰ کرتے ہیں کہ یہ سب سخت محنت اور دیسی گھی کا نتیجہ ہے۔ اس کے نتیجے میں عام نوجواں ان کے جیسی جساثت حاصل کرنے کے لیے جم میں اپنی طاقت سے زیادہ وزن اٹھاتے ہیں۔

حال ہی میں ایک مشہور فٹنس ماڈل کی رپورٹ لیک ہوئی جس میں سٹرائڈز کے استعمال کا انکشاف ہوا۔ اس کے بعد مداحوں نے اسے آڑے ہاتھوں لیا۔ ایک صارف نے لکھا کہ تم لوگ نوجوان نسل کو گمراہ کر رہے ہو اور انہیں جسمانی بیماریوں کی طرف دھکیل رہے ہو۔

ماہرین کے مطابق جم میں وزن کی مقدار سے زیادہ ورزش کی صحیح فارم اہم ہوتی ہے۔ لیکن جب تک سوشل میڈیا پر لائکس کی بھوک ختم نہیں ہوگی، یہ خطرناک کھیل جاری رہے گا۔ اس سنسنی خیز کہانی اور باڈی بلڈنگ کے اس سیاہ رخ کی مزید تفصیلات سننے کے لیے ہمارے پادکاسٹ 'لوہے کا جنون' کی نئی قسط ضرور سنیں۔