Er Sektarkennd Yfir Afþreyingu Óþörf? Nýtt Sjónarhorn Á Gildi Skemmtunar!

Þegar kemur að sjálfsbætingu er algengt að líta á hvers kyns miðlun og afþreyingu sem eitthvað sem ber að forðast, eða að minnsta kosti, eitthvað sem veldur sektarkennd. Hugmyndin um að allur tími eigi að vera „framleiðandi“ er ríkjandi, en er það alltaf réttlætanlegt?

Kvikmyndir, sjónvarpsþættir, tölvuleikir og skáldsögur eru ekki bara skemmtun; þau eru list. Þau bjóða upp á leið til að upplifa hundruð ólíkra lífa, víkka sjóndeildarhringinn og tengja okkur við menningarlegan heim sem annars væri óaðgengilegur. Þessi upplifun hefur raunverulegt gildi, jafnvel þótt hún falli ekki undir hefðbundna skilgreiningu á framleiðni.

Read nextSendi 2.000 umsóknir og tók dýr námslán: 'Ég er tilbúinn að gefast upp'

Tökum sem dæmi vinsælar kvikmyndir eins og Avengers seríuna. Þótt þær séu ekki endilega hápunktur listrænnar kvikmyndagerðar, hafa þær náð til milljóna manna um allan heim. Þessi sameiginlega reynsla skapar menningarlegan grunn sem gerir fólki kleift að tengjast, ræða saman og finna sameiginlega snertifleti, óháð bakgrunni.

Einn einstaklingur orðaði þetta vel og sagði: "Ég fæ mikla ánægju af því að neyta kvikmynda, sjónvarps, bóka, leikja og tónlistar. Ég fæ mjög litla ánægju af félagslegum samskiptum við rangt fólk. Svo, nema ég sé með fáum þeim sem ég elska að eyða tíma með, myndi ég algjörlega frekar horfa á frábæra kvikmynd." Annar bætti við: "Að njóta vísindaskáldsagnamynda og bóka er áhugamál mitt sem algjörlega gerir mig að betri manneskju."

Þetta snýst um að velja afþreyingu af ásettu ráði. Að sökkva sér í góða bók eða spila gæðaleik er allt önnur upplifun en að fletta huglauslega á samfélagsmiðlum eða horfa á efni sem er hannað til að halda athygli án raunverulegs inntaks.

Your brand, right here.Reach story-obsessed listeners in 45+ languages → advertise on Avonetics

"Ekkert sem við gerum er *alltaf* slæmt," sagði einn. "Það snýst alltaf um sambandið sem við höfum við hegðunina. Ef við erum að nota það til að flýja raunveruleikann að því marki að flóttinn verður forgangur, mun líf þitt byrja að líða fyrir það." Það er lykilatriði að greina á milli þess að njóta listar og þess að láta stýra sér af reikniritum eða markaðsöflum.

Þegar maður les góða bók eða horfir á frábæra kvikmynd, sér maður speglun af sjálfum sér, lærir af mistökum persóna og veltir fyrir sér siðferðislegum spurningum. Þetta getur verið djúpstæð upplifun sem veitir innsýn og þroska. Hins vegar, þegar flett er í gegnum "stuttform" eða "fyrirtækja/ríkis-framleidd fjölmiðla sem voru gerðir eingöngu í þeim tilgangi að markaðssetja og dreifa ótta," er hættan sú að tilfinningar séu stýrðar og enginn raunverulegur lærdómur eða siðferðisboðskapur sé til staðar.

Það er mikilvægur munur á því að neyta afþreyingar af virkni og meðvitaðri ásetningi, og því að láta tímann líða með óvirkri neyslu. Að skipta út tímum sem eytt er í "YouTube holur" fyrir vandaða kvikmynd, leik eða bók er þúsund sinnum betri notkun á tíma. Þetta snýst ekki um að banna skemmtun, heldur um að velja skynsamlega og finna jafnvægi.

Þáttastjórnendur Leiðarljóss kafa enn dýpra í þessa spennandi umræðu í nýjasta þættinum.