खराब करण्याचा भय: माझ्या मनातला अनचाही कर्मा

एक ईसाई युवक खऱ्या भावना शेअर करते: त्याला वाटते की पोर्न पहाणे जसे खराब काम केल्यामुळे, त्याच्याशी जोडलेले व्यक्ती असफल होऊ शकते. त्याने सांगितले की प्रत्येक खराब कार्यानंतर त्याला वाटते की त्याचा मन अपराध बोधाने भरला आहे, जसे की त्याची इच्छा इतरांच्या जीवनाला नुकसान पहुंचवली.

एक टिप्पण्याकार ने कहा, 'मला वाटतं की हे इच्छा नियंत्रण न होऊन येणारी अनचाही विचारे आहेत, जे मला धोका देऊन मला खरंच बुरा काम केल्यांचे अहसास दिले.' इतराने तर्क केले की, 'ते कर्मा चे विश्वास नाही, तर मनाच्या बायोकेमिकल असंतुलanche परिणाम आहे, ज्यामुळे व्यवहार चिकित्सा व दवाखानेने शमतील.'

Read nextमध्यरात्री तंबूच्या कापडाला स्पर्श करून गेला तो अथांग प्राणी... सह्याद्रीच्या जंगलातील ती थरारक रात्र!

मागील काही महिन्यांमधे, अखेर एक दुसरी कथा उभयली आहे: टीजे मॅक्समध्ये तीन महिन्यांचे प्रोबेशन काम करणारा एक स्वयंपासी intravert. त्याच्या व्यवस्थापकाने त्याला सांगितले की त्याला अधिक बोलणे आवश्यक आहे, विचार प्रस्तुत करणे आणि दुकानाची ओळख बदलवणे. पण त्याला सामाजिक चिंता असल्यामुळे, प्रत्येक कार्य द्यावे लागल्यास त्याचा मस्तिष्क अवरुद्ध होतो व त्यासाठी २-३ तास एक शेल्फ rearrange करणे लागते.

एक टिप्पण्याकार ने जोडले की, 'इंट्रोवर्ट म्हणून स्वभाविकरित्या कम बोलणे होऊ शकते; हे जरूर कामाचे अदर नाही.' इतराने सांगितले, 'हा सामाजिक कौशल्य विकासाचे अवसर आहे; लहान लहान प्रयत्ने करणे आणि मित्राने प्रतिसाद घेणे सुधार करेल.'

दोन्ही कथा एकत्रित दृष्टीकोन दाखवितात: अँक्झायटीचे विविध रूप — खोटे काम karanyacha भय, सामाजिक अंतरक्रियेचा भय — त्यांचे प्रभाव जीवनाच्या विविध क्षेत्रांवर पडतो. थेरपिस्ट व आध्यात्मिक सल्लागार एकमत आहेत की स्वयंचा शोध, लहान लहान लक्ष्ये आणि पेशेवर मदती एकत्रित घेणे त्यांना संतुलन मिळविण्याने मदत करतो.

हा विषय नेहा & रोहनच्या अंतरंग पॉडकास्टमध्ये खऱ्याने खालेल जाईल, जिथे त्यांची गंभीर चर्चा व निर्णय ऐकू शकता.