कैमरे के चक्कर में टूटा शरीर! 180 किलो का स्क्वाट पड़ा भारी, जिम ब्रो के ड्रामे ने मचाया गदर

जिम का माहौल हमेशा ऊर्जा और लोहे की खनक से भरा रहता है, लेकिन जब यह ऊर्जा समझदारी की जगह ईगो का रूप ले लेती है, तो परिणाम भयानक हो सकते हैं। आज शहर के एक लोकप्रिय फिटनेस सेंटर में कुछ ऐसा ही नजारा देखने को मिला, जिसने वहां मौजूद हर व्यक्ति को हैरान कर दिया।

एक 24 वर्षीय युवा अपने दोस्तों के सामने और मोबाइल कैमरे की रोशनी में खुद को साबित करने के लिए बेहद भारी स्क्वाट लगाने की कोशिश कर रहा था। भारी म्यूजिक और दोस्तों की हूटिंग के बीच माहौल पूरी तरह गर्म था। लेकिन जैसे ही उसने 180 किलो का वजन अपनी पीठ पर उठाया, उसकी तकनीक डगमगा गई।

Read nextजिम में माँ का कमाल: बच्चों के ड्रामे को भूलकर उठाया 101 पौंड का वजन!

एक चश्मदीद ने बताया कि लड़का बिना किसी वार्म-अप के सीधे भारी प्लेट्स लगाने लगा था। जैसे ही वह नीचे गया, उसकी कमर झुक गई और रीढ़ की हड्डी पर पूरा दबाव आ गया। बारबेल नीचे गिरी और एक जोरदार धमाका हुआ। पूरे जिम में सन्नाटा छा गया।

वहां मौजूद एक अन्य कसरत प्रेमी ने कहा कि यह कोई पहली बार नहीं है जब लोग रील्स बनाने के चक्कर में अपनी जान जोखिम में डालते हैं। हर दिन लड़के अपनी क्षमता से दोगुना वजन केवल दिखावे के लिए उठाते हैं और अपनी फॉर्म की धज्जियां उड़ा देते हैं।

घटना के तुरंत बाद प्राथमिक उपचार देकर उस युवक को अस्पताल ले जाना पड़ा। डॉक्टरों का कहना है कि रीढ़ की हड्डी में गंभीर खिंचाव आया है और उसे महीनों तक बिस्तर पर रहना पड़ सकता है।

फिटनेस विशेषज्ञों का मानना है कि ईगो लिफ्टिंग आजकल के युवाओं में एक बीमारी की तरह फैल रही है। लोग भूल जाते हैं कि कसरत का मकसद सेहत बनाना है, न कि अपने जोड़ों को हमेशा के लिए खराब करना। सही फॉर्म और नियंत्रित वजन ही असली फिटनेस की कुंजी है।

क्या आप भी जिम में ऐसी गलतियां करते हैं? हमारे शो 'फिटनेस फाइल्स' के लेटेस्ट एपिसोड में हमारे होस्ट्स इस पूरे ड्रामे और ईगो लिफ्टिंग के खौफनाक सच पर विस्तार से चर्चा कर रहे हैं।