इन्स्टाग्राम डिलीट करण्याचे धाडस आणि पार्लरच्या महागड्या बिलाला कात्री लावणारा सोपा उपाय!

आपल्याला अनेकदा वाटते की सोशल मीडियावरील प्रत्येकाचे आयुष्य खूप सुखी आणि परिपूर्ण आहे. पण हे चित्र किती खोटे असू शकते, हे नुकत्याच समोर आलेल्या एका घटनेवरून स्पष्ट होते. एका हुशार तरुणीने, जी गणित आणि भौतिकशास्त्राचा सखोल अभ्यास करत आहे, केवळ इन्स्टाग्रामवरील खोट्या झगमगाटामुळे नैराश्यात येऊन आपले सोशल मीडिया अकाऊंट बंद करण्याचा निर्णय घेतला आहे.

या तरुणीने मांडलेली व्यथा आजच्या अनेक तरुणांची आहे. सोशल मीडियावरील लाईक्स आणि कमेंट्सच्या मागे धावताना आपण आपले खरे आयुष्य जगणे विसरून जातो. यावर अनेकांनी मत मांडले आहे की, 'सोशल मीडिया हे एक मृगजळ आहे, जिथे लोक फक्त त्यांचे चांगले क्षण दाखवतात, संघर्ष नाही.'

Read nextदिवसभर थकवा, कामात आळस अन् फोनचे व्यसन? 'या' ३ सोप्या क्लृप्त्यांनी तुमचे संपूर्ण आयुष्य बदलू शकते!

या मानसिक तणावातून बाहेर पडताना तिने स्वतःच्या नखांची काळजी स्वतः घेण्याचा निर्णय घेतला. पार्लरमध्ये मॅनिक्युअरसाठी लागणारा अवाजवी खर्च टाळण्यासाठी तिने घरीच नखे कोमट पाण्यात भिजवून कटिकल्स साफ करण्यास सुरुवात केली. पार्लरमधील व्यावसायिक नखांच्या कडेची त्वचा व्यवस्थित साफ करत नाहीत, जेणेकरून ग्राहकाला लवकर पुन्हा यावे लागेल, हा त्यांचा व्यावसायिक डाव असतो. घरीच हा उपाय केल्याने पैशांची मोठी बचत होते.

स्वतःच्या मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे आणि छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये स्वावलंबी होणे, हीच आजच्या काळातील सर्वात मोठी गरज आहे. जेव्हा आपण बाह्य जगाच्या दबावातून स्वतःला मुक्त करतो, तेव्हाच आपल्याला खऱ्या आनंदाची आणि शांतीची दिशा मिळते.

या रंजक विषयावर अधिक ऐकण्यासाठी आमच्या 'नवी दिशा' या पोडकास्टचा हा भाग नक्की ऐका.