رات بھر موزے میں پیاز اور چارکول اسموتھیز: کیا یہ ڈیٹاکس واقعی کام کرتے ہیں یا صرف وہم ہیں؟

صحت بخش زندگی گزارنے کی خواہش میں آج کل لوگ ہر اس نسخے کو آزمانے کے لیے تیار ہیں جو انٹرنیٹ پر وائرل ہو جائے۔ انھی میں سے ایک مشہور نسخہ پاؤں کے نیچے پیاز کے ٹکڑے رکھ کر رات بھر موزے پہن کر سونا ہے۔ دعویٰ کیا جاتا ہے کہ یہ طریقہ جسم سے تمام زہریلے مادے کھینچ لیتا ہے اور صبح تک آپ بالکل تروتازہ ہو جاتے ہیں۔ لیکن کیا واقعی پیاز میں کوئی ایسا مقناطیس ہے جو بیماریوں کو کھینچ لیتا ہے؟ سائنسی برادری اس دعوے کو ہنس کر مسترد کر دیتی ہے۔

طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ پاؤں کے تلووں کی جلد اتنی موٹی ہوتی ہے کہ وہ کسی بھی چیز کو اس طرح جذب یا خارج نہیں کر سکتی۔ پیاز کے موزے پہننے سے صرف ایک ہی نتیجہ نکلتا ہے، اور وہ ہے بستر اور کمرے میں پیاز کی ناگوار بو۔ تاہم، اسی طرح کا ایک اور رجحان یعنی ایکٹیویٹڈ چارکول پینا کہیں زیادہ خطرناک ثابت ہو سکتا ہے۔ لوگ کالے رنگ کے جوس اور اسموتھیز کو جگر کی صفائی کے لیے بہترین سمجھتے ہیں، جبکہ حقیقت بالکل مختلف ہے۔

Read next۵,۳۳۷ درخواستیں اور ۶ انٹرویوز: کیا کارپوریٹ جاب مارکیٹ کا نظام تباہ ہو چکا ہے؟

ایک تبصرے میں کسی نے لکھا کہ انہوں نے چارکول کا جوس پینا شروع کیا تو ان کی بلڈ پریشر کی دوا نے کام کرنا بند کر دیا کیونکہ چارکول نے دوا کو ہی ہضم کر لیا تھا۔ ڈاکٹرز اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ چارکول معدے میں موجود تمام چیزوں کو، خواہ وہ زہر ہو یا زندگی بچانے والی ادویات اور غذائی اجزاء، اپنے اندر جذب کر کے ضائع کر دیتا ہے۔ اس لیے روزمرہ کی زندگی میں اس کا استعمال شدید نقصان دہ ہو سکتا ہے۔

Sponsored—As an Amazon Associate, Avonetics earns from qualifying purchases. Anker Zolo Power Bank Stay Powered with 20,000mAh: Carry the power you need to charge your iPhone 17 Pro up to 3.3 times or your Samsung S25 Ultra up to 3 times. The power is about the weight of 2 iPhon… See it →

ڈیٹاکس کا بہترین کام ہمارا جگر اور گردے قدرتی طور پر روزانہ کرتے ہیں۔ کسی بیرونی کالی اسموتھی یا پیاز کی ہمیں ضرورت نہیں ہوتی۔ کیا آپ بھی ان ٹوٹکوں کے سحر میں مبتلا ہیں؟ ہمارے پوڈ کاسٹ کے میزبانوں نے اس پر تفصیلی اور مزاحیہ روشنی ڈالی ہے کہ کیسے یہ وہم ہمارے ذہنوں پر راج کر رہے ہیں۔