25-godišnjakinja OTVORENO o borbi s ED-om: 'Danas sam pojela 3 puna obroka prvi put u mjesecima!'

Imam 25 godina i moja borba s poremećajem prehrane traje već deset godina. Od svoje 15. godine vodim ovu bitku, a ponekad je iscrpljujuće nositi se s problemima s hranom i slikom tijela. Nedostaje mi obiteljska podrška, zbog čega sam se obratila online zajednici kako bih podijelila svoj napredak.

Nakon razdoblja kada mi je išlo dobro, ponovno sam se vratila starim navikama. Počela sam se drastično ograničavati s hranom i izgubila sam značajnu težinu. No, danas sam odlučila da je dosta. Danas sam pojela tri puna obroka, prvi put nakon mnogo mjeseci.

Read nextOtkaz nakon samo 3 dana zbog trostruko veće plaće: Potez karijere ili profesionalno samoubojstvo?

Nisu to bili samo zalogaji. Za doručak sam imala kajganu i tost, za ručak prženu rižu s jerk piletinom, a za večeru dvije kriške pizze i salatu. Imala sam i jagode kao međuobrok. Iako se osjećam krivom zbog pizze, trudim se ne razmišljati o tome. Borim se s porivom da otvorim aplikaciju za praćenje kalorija, ali neću to učiniti. Ponosna sam na sebe i planiram nastaviti s tri obroka i sutra.

Komentari zajednice odmah su preplavili objavu, nudeći bezuvjetnu podršku i ohrabrenje. "Čovječe, to je tako super!!!! Tako ti dobro ide!" napisala je jedna osoba, ističući da je sam napor da se ozdravi "nevjerojatan". Mnogi su izrazili dubok ponos: "Tako sam ponosna na tebe. Znam da je teško, i to je teška stvar svaki prokleti dan."

Drugi su naglašavali važnost samopodrške: "Zapamti da ovo radiš ZBOG SEBE. Ti si ta koja zaslužuje život bez ED-a i svih radosti koje dolaze s tim." Neki su nudili i praktične savjete, poput ideje da se zamisle stanice tijela kako radosno prihvaćaju hranu, što pomaže u prebacivanju fokusa s kalorija na dobrobiti.

"Veliki majčinski zagrljaj!! Jako si dobro prošla danas. U redu je ako to ne možeš učiniti sutra. Super je ako možeš. Jedan dan u isto vrijeme, klinac. Danas je bio dobar dan!" napisala je jedna osoba, naglašavajući važnost življenja "dan po dan".

Your brand, right here.Reach story-obsessed listeners in 45+ languages → advertise on Avonetics

Iako je većina komentara bila usmjerena na emocionalnu podršku, nekolicina je ponudila i praktične savjete. "Je li moguće napraviti proteinski ili nutritivni shake kad osjetiš da je samo voće obrok?" pitao je netko, dok je drugi bio direktan: "Dobro. Učini to opet sutra."

Nekoliko komentara naglasilo je važnost ignoriranja aplikacija za brojanje kalorija. "Preponosna sam na tebe, samo tako nastavi, molim te ignoriraj aplikaciju za praćenje kalorija," savjetovala je jedna osoba, ističući da je mentalna bitka jednako važna kao i fizička.

Ova priča služi kao podsjetnik na snagu zajednice i važnost slavljenja malih pobjeda na putu prema oporavku. Online platforme često postaju utočište za one koji traže podršku koju možda ne pronalaze u svom neposrednom okruženju.

Hoće li naši voditelji "Bit & Bajt" slaviti ovu pobjedu kao trijumf ili je smatrati prvim korakom na dugom putu? Saznajte u novoj epizodi.