၃ လနဲ့ ကီလို ၂၀ ကျအောင် လေ့ကျင့်ရင်း ဆေးရုံရောက်ခဲ့ရသူတစ်ဦး၏ ပွင့်လင်းသော ဂျင်မ်ဖြစ်ရပ်မှန် ဖွင့်ဟချက်

အမြန်ဝိတ်ချနည်းများ၏ နောက်ကွယ်မှ အန္တရာယ်များနှင့် ဂျင်မ်အသိုင်းအဝိုင်း၏ အမှန်တရားကို ရဲဝံ့စွာ ဖွင့်ဟလိုက်သည့် အတွေ့အကြုံ။
Burmese

၃ လနဲ့ ကီလို ၂၀ ကျအောင် လေ့ကျင့်ရင်း ဆေးရုံရောက်ခဲ့ရသူတစ်ဦး၏ ပွင့်လင်းသော ဂျင်မ်ဖြစ်ရပ်မှန် ဖွင့်ဟချက် · Avonetics

🎧 Podcast episode
Coming soon — ယွန်ယွန်း & ဝင်းထွန်း are taking this one into the studio.
Sponsored
Volicci custom graphic tees, hoodies & die-cut stickers, a fresh original design every day. Learn more →

ခန္ဓာကိုယ် ပြောင်းလဲလိုစိတ် အားကြီးလွန်းသဖြင့် အစွန်းရောက် နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခဲ့ရာမှ ဒုက္ခရောက်ခဲ့ရသည့် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုမှာ ယခုအခါ လေ့ကျင့်ခန်း လိုက်စားသူများအကြား ရေပန်းစားလျက် ရှိသည်။ အသက် ၂၈ နှစ်အရွယ် လူငယ်တစ်ဦးသည် ရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်း အလေးချိန် ကီလို ၂၀ ကျဆင်းစေရန်အတွက် အစားအသောက်များကို အလွန်အကျွံ ဖြတ်တောက်ကာ တစ်နေ့လျှင် ၂ နာရီကျော် ကာဒီယို လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အစပိုင်းတွင် အလေးချိန် လျင်မြန်စွာ ကျဆင်းသွားသဖြင့် အောင်မြင်သည်ဟု ထင်မှတ်ခဲ့သော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် ခေါင်းမူးခြင်း၊ သတိမမူနိုင်ခြင်းနှင့် ကြွက်သားထုထည် အမြောက်အမြား ဆုံးရှုံးခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံး၌ ခန္ဓာကိုယ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု လွန်ကဲကာ ဂျင်မ်အတွင်း မေ့လဲသွားခဲ့သဖြင့် ဆေးရုံသို့ အရေးပေါ် ပို့ဆောင်ခဲ့ရသည်။

Read nextမီးဖိုချောင်အနုပညာရှင်မှ ဘားတန်းဒါဖြစ်လာသူ - ဝင်ငွေနှင့် ဝါသနာကြား စားဖိုမှူးတစ်ဦး၏ ရင်ဖွင့်သံ

အဆိုပါ အဖြစ်အပျက်နှင့် ပတ်သက်၍ အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းတွင် ဆွေးနွေးမှုများ ပူပေါင်းလာခဲ့သည်။ အချို့က အမြန်ဆုံး ဝိတ်ကျချင်သည့် စိတ်ဆန္ဒကြောင့် သဘာဝမကျသော နည်းလမ်းများကို သုံးမိခြင်းဖြစ်ကြောင်း ဝေဖန်ခဲ့ကြပြီး၊ အခြားသူများကမူ လူမှုကွန်ရက်ပေါ်ရှိ ဖြစ်နိုင်ခြေမရှိသော အလှအပ စံနှုန်းများက လူငယ်များကို ဖိအားပေးနေခြင်းဖြစ်ကြောင်း ထောက်ပြကြသည်။

ထို့ပြင် ဂျင်မ်အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း သဘာဝအတိုင်း လေ့ကျင့်သူများနှင့် ဆေးဝါးသုံးစွဲသူများအကြား ဖြစ်ပေါ်နေသည့် ပဋိပက္ခများကိုလည်း ယင်းလူငယ်က ပွင့်လင်းစွာ ဖွင့်ဟခဲ့သည်။ အပြိုင်အဆိုင် လွန်ကဲသော ပတ်ဝန်းကျင်က မှားယွင်းသော လမ်းကြောင်းသို့ တွန်းပို့နေကြောင်း ၎င်းက ဆိုသည်။

Your brand, right here.Reach story-obsessed listeners in 45+ languages → advertise on Avonetics

ယခုအခါ အဆိုပါ လူငယ်သည် သိပ္ပံနည်းကျ အာဟာရမျှတစွာ စားသုံးခြင်းနှင့် အလေးချိန် တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်လေ့ကျင့်သည့် နည်းလမ်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစွာ ပြန်လည်တည်ဆောက်နေပြီဖြစ်သည်။

ဒီအကြောင်းအရာရဲ့ အသေးစိတ် ဖြစ်ရပ်မှန်နဲ့ သင်ခန်းစာတွေကိုတော့ 'ဖစ်တနစ် စိန်ခေါ်သံ' ပေါ့ဒ်ကတ်စ်မှာ ပေါ့ဒ်ကတ်စ် တင်ဆက်သူတွေက အကျယ်တဝင့် ဆွေးနွေးထားကြပါတယ်။

0:00
0:00
Link copied ✓