ಒತ್ತಡದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ತಾಯಿ: ಎರಡು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂತಕ್ಕಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುವಿಕೆ!

ಎರಡು ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಭಾಳಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ದಣಿದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಈ ವಾರದ ಕಥೆ. ನಮ್ಮ ಅತಿಥಿ, ಒಬ್ಬ ಹೆಮ್ಮೆಯ ತಾಯಿ, ತನ್ನ 2.5 ವರ್ಷದ ಮಗಳು ಮತ್ತು 8 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನನ್ನ 2.5 ವರ್ಷದ ಮಗಳು ಅಂದ್ರೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿ, ಅವಳು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮಗು. ನನ್ನ 8 ತಿಂಗಳ ಮಗ ಕೂಡ ಇದ್ದಾನೆ. ನನ್ನ ಮಗ ತುಂಬಾ ಶಾಂತ ಸ್ವಭಾವದವನು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನಿಂದ ನನಗೆ ಇರುವ ಒಂದೇ ಕಷ್ಟ ಅಂದರೆ ರಾತ್ರಿ ತುಂಬಾ ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ (ಹಲ್ಲು ಬರುವ ನೋವಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತವಿರಬಹುದು). ಆದರೆ ನನ್ನ ಮಗಳು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ.

Read nextಪತಿ ಕೆಲಸದ ಟ್ರಿಪ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಗುಪ್ತವಾಗಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡ: ಮೋಸದ ಸುಳಿವೇ ಅಥವಾ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವೇ?

ಅವಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ತುಂಬಾ ಮಾತುಗಾರ್ತಿ, ಸದಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಡಬಡಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾಳೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುತ್ತಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಅಪ್ಪಳಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳವಳು, ಅವಳು ನನಗೆ ಪ್ರಪಂಚ. ಆದರೆ ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಒಬ್ಬಳೇ ಇರಬೇಕು, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಮಗು ಮಲಗಿದಾಗ ಯಾರೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಾರದು, ನನ್ನನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಾರದು, ನನ್ನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕೇಳಬಾರದು ಎಂದು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದೃಷ್ಟವಿದ್ದರೆ, ಅವಳನ್ನು ಮಲಗಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಲಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಬ್ಬಳೇ ಇರುವ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶಾಂತ ಸಮಯ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ನಾನು ಜೋಂಬಿಯಂತೆ ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎಳೆದುಕೊಂಡು, ಇಬ್ಬರೂ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗಿದೆ.

ಅವಳು 26 ರಂದು ಡೇಕೇರ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ದಿನಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ! ಅಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ತಾಯಿ.

Your brand, right here.Reach story-obsessed listeners in 45+ languages → advertise on Avonetics

ಈ ಕಥೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು, "ನಾನು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ 3 ವರ್ಷದ ಮಗು ಮತ್ತು 3 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಇದೆ. ನನ್ನ ಪತಿ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕ, ಆದರೆ ಅವರ ಸಹಾಯವಿದ್ದರೂ ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಮೊರೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಮಲಗಲು ನನ್ನ ಮಗಳು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಅದೊಂದೇ ದಾರಿ."

"ನಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥಳಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೂ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವಳಿದ್ದಾಗ ನೋಡಿದ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇಂದು ನಾವು ಮುಲಾನ್ ನೋಡಿದೆವು ಮತ್ತು ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆವು! ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದರ ಬದಲು ದಿನದ ಉಜ್ವಲ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಸಹ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ!" ಎಂದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಕಥೆಯು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರ ದೈನಂದಿನ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಲೇ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗಾಡುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವ. ಸಮುದಾಯದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಪರಿಹಾರಗಳು ಈ ದಣಿವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಅಮ್ಮ ಅಪ್ಪ ಅಡ್ಡ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.