በጸጥታው ውስጥ የተነሳው የኤሌክትሪክ ማዕበል፡ በሜዲቴሽን ወቅት የሚፈጠረው እንግዳ ንዝረት እና የአእምሮ ከፊል እንቅልፍ

የውስጥ ሰላምን ፍለጋ ወደ ሜዲቴሽን አለም የሚገቡ ብዙ ሰዎች የሚጠብቁት ጸጥታን፣ ፀጥ ያለ መንፈስን እና ፍጹም እረፍትን ብቻ ነው። ነገር ግን ትኩረት ወደ ከፍተኛ ደረጃ ሲያድግ ሰውነት እና አእምሮ ያልተጠበቁ ምላሾችን መስጠት ይጀምራሉ። በቅርቡ አንድ የማሰላሰል ልምምድ አድራጊ ያጋጠመው ክስተት የብዙዎችን ትኩረት ስቧል።

ይህ ግለሰብ ጥልቅ የትኩረት ደረጃ ላይ በደረሰ ቁጥር ዓይኖቹ ተዘግተው እያሉ በከፍተኛ ፍጥነት ይርገበገባሉ። መላ ሰውነቱ ውስጥ ስውር የሆነ መንቀጥቀጥ ይፈጠራል፤ አእምሮው በአንድ ነገር ላይ ሲያተኩር ስሜቱ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ከፍተኛ የኤሌክትሪክ ንዝረት ይመስላል። ትኩረቱን ወደ አካሉ አዛውሮ ለማረጋጋት ቢሞክርም፣ ወደ ማሰላሰሉ በተመለሰ ቅጽበት ያው ፈተና እንደገና ይደገማል።

Read nextአባቴ በቀድሞ ፍቅረኛዬ ምክንያት ከቤቴ አባረረኝ፡ በቤተሰብ እና በውበት ዓለም የተደበቁ አስደንጋጭ ድራማዎች

ጉዳዩ በዚህ ብቻ አላበቃም። ልምምዱ በቆየ ቁጥር ሌላ እንግዳ ክስተት ተከስቷል፤ ማሰላሰል ላይ እያለ ድንገት ሲነቃ በዚያ ሁኔታ ውስጥ ምን ያህል ጊዜ እንደቆየ እና ምን ሲያስብ እንደነበር ጨርሶ አያስታውስም። ግማሽ አእምሮው የጠለቀ እንቅልፍ ውስጥ የገባ ይመስላል፤ በሌላኛው ክፍለ አእምሮው ግን ነቅቶ እንደነበር ይሰማዋል። ከዚህም ባለፈ ከልጅነቱ ጀምሮ ሲተኛ የሚሰማው የአካል መስፋፋት እና መኮማተር ስሜት አብሮት ተቀስቅሷል።

ይህንን እንግዳ ሁኔታ ተከትሎ በማህበረሰቡ ውስጥ ሞቅ ያለ ውይይት ተነስቷል። አንድ አስተያየት ሰጪ እንደተናገረው፣ ችግሩ የሚመነጨው ከዐይን ሽፋሽፍት ከመጠን በላይ መዘጋት ነው። የዐይን ሽፋሽፍቶች እርስ በእርስ ከመነካካታቸው በፊት ባለው ቅጽበት ላይ ዘና እንዲሉ ማድረግ የነርቭ ውጥረቱን ወዲያውኑ ያበርደዋል ብሏል።

በተቃራኒው ሌላው አስተያየት ሰጪ ደግሞ ችግሩ የኃይል ማዕከል መዛባት እንደሆነ ተከራክሯል። እንደ እርሱ ገለጻ፣ ትኩረትን ወደ ሆድ ትንፋሽ ማውረድ እና እምብርት አካባቢ በሚገኘው የማኒፑራ ቻክራ ላይ ማሳረፍ የኤሌክትሪክ ስሜቱን መሬት እንዲነካ ያደርገዋል። ወደ ውስጥ እና ወደ ውጭ በጥልቀት መተንፈስ ካልተቻለ ሰውነት ማዕበሉን ሊሸከመው አይችልም።

የሜዲቴሽን ባለሙያዎች እንደሚሉት እነዚህ ክስተቶች የንቃት ጉዞ ምልክቶች እንጂ የአደጋ ምልክቶች አይደሉም። የሰውነት ጡንቻዎችን ማላላት እና የትንፋሽ ፍሰትን ማስተካከል ሚዛኑን ለመመለስ ሁነኛ መንገዶች ናቸው።

የዚህን አነጋጋሪ ገጠመኝ ዝርዝር ምስጢር እና የአስተናጋጆቹን አጓጊ ክርክር በ«የመንፈስ ንጋት» ፖድካስት ላይ ያዳምጡ።