"Quy Tắc 11 Giờ Sáng": Bí Quyết Giúp Nghệ Sĩ Hài Vực Dậy Sau Đêm Diễn Thảm Họa
"Quy Tắc 11 Giờ Sáng": Bí Quyết Giúp Nghệ Sĩ Hài Vực Dậy Sau Đêm Diễn Thảm Họa · Avonetics
Sony WH-1000XM5 headphones
Whether you work in a noisy office or travel often, Sony WH-1000XM5 headphones deliver outstanding noise cancellation and exceptional comfort. They are ideal for anyone who wants to stay focused or enjoy rich, detailed audio anywhere. Check out the link in the episode description.
Learn more →
Thất bại trên sân khấu là điều mà không một nghệ sĩ nào có thể tránh khỏi, dù họ là những ngôi sao hạng A hay những người mới chập chững vào nghề. Tuy nhiên, sự khác biệt giữa một người chuyên nghiệp và một kẻ nghiệp dư nằm ở cách họ đối phó với nỗi đau sau khi ánh đèn sân khấu tắt đi.
Gần đây, cộng đồng nghệ sĩ biểu diễn đã thảo luận sôi nổi về các phương pháp hồi phục tâm lý sau những đêm diễn thảm họa. Trong số đó, quy tắc 11 giờ sáng của danh hài người Anh Sarah Millican đã trở thành một đề tài được quan tâm đặc biệt. Theo quy tắc này, bất kể đêm diễn của bạn thành công rực rỡ hay thất bại ê chề, bạn chỉ có quyền dằn vặt hoặc ăn mừng cho đến đúng 11 giờ trưa ngày hôm sau. Khi tiếng chuông đồng hồ điểm, mọi thứ phải được gác lại phía sau để bắt đầu một ngày làm việc mới.
Read nextCơn Ác Mộng 5 Phút Trên Sân Khấu: Khi Danh Hài Triệu Đô Bị Khán Giả Ném Ly Và Làn Sóng Tẩy Chay Càn Quét Mạng Xã Hội
Nhiều người ủng hộ phương pháp này vì tính thực tế và kỷ luật cao của nó. Họ lập luận rằng việc để sự thất vọng gặm nhấm tâm trí trong nhiều ngày liền sẽ hủy hoại khả năng sáng tạo và lòng tự trọng của người nghệ sĩ. Việc đặt ra một giới hạn thời gian rõ ràng giúp họ nhanh chóng lấy lại cân bằng và tiếp tục cống hiến.
Tuy nhiên, không phải ai cũng đồng ý với sự cứng nhắc này. Nhiều ý kiến cho rằng vết thương lòng của mỗi người cần những khoảng thời gian khác nhau để chữa lành. Việc ép buộc bản thân phải quên đi nỗi đau một cách cơ học đôi khi chỉ là sự đè nén cảm xúc tạm thời, có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng hơn về mặt tâm thần sau này. Thay vào đó, họ đề xuất các phương pháp tự nhiên hơn như thiền định, viết nhật ký hoặc đơn giản là chấp nhận rằng nghệ thuật luôn có tính chủ quan và không phải lúc nào bạn cũng có thể làm hài lòng tất cả mọi người.
LetsJoli Jelly Bras for Women No
LetsJoli Jelly Bras for Women No Underwire Plus Size Push Up Supportive · Home
See it →
Dù chọn phương pháp nào, điều quan trọng nhất đối với mỗi nghệ sĩ là không để một đêm diễn tồi tệ định nghĩa toàn bộ sự nghiệp của mình. Bản lĩnh thực sự được trôi rèn từ chính những lần đứng dậy sau vấp ngã.
Hãy cùng lắng nghe các host của Rớt Miếng mổ xẻ sâu hơn về câu chuyện này trong tập podcast mới nhất.
