Lột Tẩy Bí Mật Siết Cân 20 Tuần Của Nhà Vô Địch 36 Tuổi: Đánh Đổi Sức Khỏe Lấy Huy Chương?

Thế giới thể hình vừa xôn xao trước hồ sơ chuẩn bị thi đấu 20 tuần cực kỳ chi tiết của một vận động viên 36 tuổi, người vừa bước xuống từ sân khấu NPC NJ State Championships với tấm huy chương vàng Masters 35+ và huy chương bạc Open Class A. Với chiều cao 1m63, anh đã thực hiện một cú lột xác ngoạn mục từ 77kg xuống còn 63.5kg.

Để đạt được độ khô ráo đến mức thấy rõ từng sợi cơ trên sân khấu, nam vận động viên này đã phải trải qua một chế độ khắc nghiệt. Từ mức nạp 3000 calo ban đầu cùng 3 buổi cardio mỗi tuần, anh đã bóp nghẹt chế độ ăn xuống chỉ còn 1500 calo và đẩy bài tập cardio lên tới 90 phút mỗi ngày, liên tục 7 ngày trong tuần. Đó là chưa kể lịch tập tạ 5 buổi vô cùng nặng nhọc.

Read nextBày Trò Kê Chân Ở Công Viên: Dân Calisthenics Tranh Cãi Gay Gắt Vì Bài Tập Chèo Thuyền Xà Đơn

Đáng chú ý, anh không ngần ngại công khai giao thức chất hỗ trợ bao gồm Testosterone, Masteron, Primobolan và các hợp chất làm khô cơ trong những tuần cuối. Anh cũng chia sẻ rằng peptide Retatrutide chính là "vũ khí bí mật" giúp anh chế ngự cảm giác đói dữ dội khi lượng calo bị cắt giảm nghiêm trọng.

Ngay lập tức, câu chuyện tạo nên hai luồng ý kiến trái chiều gay gắt trong cộng đồng tập luyện. Một luồng dư luận bày tỏ sự thán phục trước kỷ luật thép và sự chuẩn bị khoa học của anh. Một người bình luận nhận xét rằng việc đưa cơ thể đạt đến tỷ lệ mỡ siêu thấp như vậy đòi hỏi sự tập trung tuyệt đối mà ít ai làm được.

Tuy nhiên, phản ứng ngược lại cũng vô cùng dữ dội. Nhiều người đặt câu hỏi về tính lành mạnh của môn thể thao này. Một người xem thẳng thắn bình luận rằng thể hình sân khấu là một định nghĩa kỳ lạ, khi người tập phải tàn phá cơ thể và đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe chỉ để đổi lấy vài phút trình diễn, thay vì hướng tới một vóc dáng khỏe mạnh và vận động linh hoạt hằng ngày.

Không dừng lại ở câu chuyện siết cân, sự chú ý của cộng đồng gym gần đây cũng đổ dồn vào thiết bị xà đơn di động Duonamic Eleviia. Với mức giá đắt đỏ, sản phẩm tay cầm di động này hứa hẹn giúp các gymer duy trì tập luyện khi đi công tác mà không làm hư hại khung cửa. Sự tranh cãi lại tiếp tục nổ ra xung quanh việc liệu có đáng bỏ một số tiền lớn cho một dụng cụ tập luyện di động hay không.

Liệu những sự đánh đổi khốc liệt về thể xác lẫn tiền bạc có thực sự mang lại giá trị lâu dài cho người tập luyện? Hai MC của podcast Độ Body sẽ cùng mổ xẻ sâu hơn về drama này trong tập phát sóng mới nhất.