Конец эпохи doomscrolling: Пользователи нашли способ полностью вырезать рекомендации из соцсетей

Современный человек проводит в смартфонах часы, часто даже не замечая, как погружается в бесконечную ленту коротких видеороликов. Алгоритмы социальных сетей спроектированы таким образом, чтобы удерживать внимание пользователя максимально долго, используя механизмы быстрых дофаминовых наград. Однако в сообществе энтузиастов цифрового детокса набирает популярность новый тренд: полный отказ от алгоритмических лент с помощью модификации интерфейса приложений.

Один из пользователей сети поделился своим опытом использования специальной сборки популярного приложения, из которой полностью удален раздел с рекомендациями коротких видео. По его словам, исходный функционал программы — личные сообщения, просмотр профилей и истории друзей — остался нетронутым, однако исчез главный источник бессмысленной траты времени.

Read nextБосс рекрутингового агентства устроил публичную травлю соискателей в отзывах Google

«Я открываю приложение только для того, чтобы ответить на сообщение или посмотреть новости близких, и закрываю его через полминуты. Раньше я мог залипнуть в рекомендациях на несколько часов среди ночи», — делится впечатлениями автор идеи. Для него этот шаг стал единственным способом сохранить концентрацию и избавиться от постоянного чувства усталости.

Тем не менее, среди экспертов и пользователей нет единодушия. Часть участников дискуссии поддерживает подход радикального изменения софта. Как отметил один из комментаторов, надеяться на собственную силу воли в противостоянии с рекомендательными алгоритмами глупо, так как над их созданием работают лучшие специалисты по анализу поведения.

Your brand, right here.Reach story-obsessed listeners in 45+ languages → advertise on Avonetics

Другие пользователи указывают на альтернативные решения для разных операционных систем. Например, для пользователей iOS предлагаются специализированные веб-оболочки, скрывающие элементы рекомендаций без необходимости вмешательства в систему.

Однако существует и противоположная точка зрения. Критики подобного подхода предупреждают о серьезных рисках: использование модифицированных клиентов может привести к утечке личных данных, взлому аккаунтов или немедленной блокировке со стороны администрации сервиса. Кроме того, скептики считают, что удаление одной функции не решает проблему внутренней прокрастинации — человек просто переключит внимание на другой источник информации.

Ведущие подкаста «Перепрошивка» детально разбирают эту историю и спорят о том, можно ли победить зависимость от смартфонов без опасных технических ухищрений.