မိတ်ကပ် ဘုရင်မ၏ ပျောက်ကွယ်သွားသော တေးဂီတနှင့် ချစ်သူ၏ ကျောဝက်ခြံ ကုသရေး လျှို့ဝှက်ချက်

အလှအပ ရွှေခေတ် အမှတ်တရများမှသည် လက်တွေ့ အသုံးဝင်သော အမျိုးသား စကင်ကဲယား နည်းလမ်းများအထိ ဆွေးနွေးမှု။
Burmese

မိတ်ကပ် ဘုရင်မ၏ ပျောက်ကွယ်သွားသော တေးဂီတနှင့် ချစ်သူ၏ ကျောဝက်ခြံ ကုသရေး လျှို့ဝှက်ချက် · Avonetics

🎧 Podcast episode
Coming soon — ဖြူဖြူ & ထက်အောင် are taking this one into the studio.
Sponsored—As an Amazon Associate, Avonetics earns from qualifying purchases. adidas Men's Dayready Track Pants adidas Mens 3-Stripes Tricot Regular Tapered Sportswear Track Pants, Black/Black, Medium : Clothing, Shoes & Jewelry See it →

လွန်ခဲ့သော နှစ်အတော်ကြာက အလှအပ လောကကို လွှမ်းမိုးခဲ့သည့် မိတ်ကပ် ဗီဒီယိုများသည် ပရိသတ်များ၏ စတိုင်နှင့် ဂီတအမြင်ကို အမြောက်အမြား ပြောင်းလဲပေးခဲ့သည်။ မိတ်ကပ် သင်ခန်းစာ ဗီဒီယို တစ်ခုတွင် ပါရှိခဲ့သည့် အာရှ ပေါ့ပ်သီချင်း လျှို့ဝှက်ချက်သည် ယနေ့ထက်ထိ ပရိသတ်များ၏ ရင်ထဲတွင် မေးခွန်းတစ်ခုအဖြစ် ကျန်ရစ်နေဆဲ ဖြစ်သည်။ မူပိုင်ခွင့် အရှုပ်တော်ပုံများ မတိုင်မီ ခေတ်က အနုပညာ စတိုင်များသည် ယနေ့အထိ လွမ်းမောဖွယ်ရာ ဖြစ်နေသည်။

အလှအပ အမှတ်တရများကို လွမ်းမောနေစဉ်မှာပင် လက်တွေ့ ဘဝ၏ စကင်ကဲယား စိန်ခေါ်မှုများက ထွက်ပေါ်လာသည်။ အသက် ၃၀ အရွယ် အမျိုးသားများတွင် ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသော အဆိုးရွားဆုံး ကျောဝက်ခြံ ထဆိုးမှုသည် အစားအသောက်နှင့် တိုက်ရိုက် သက်ဆိုင်နေသည်။ ဘီယာနှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ သောက်သုံးမှု လွန်ကဲခြင်းက အဓိက အကြောင်းအရင်း ဖြစ်သည်ဟု အလှအပ ချစ်သူများက ဆိုကြသည်။

Read nextTower 28 ၏ မိတ်ကပ်သစ်နှင့် ဟန်ဆောင် ပေါက်ကြားမှု လှည့်ကွက်- အလှအပလောကမှ စက်ဆုပ်ဖွယ် မားကတ်တင်း ပရိယာယ်များ

အမျိုးသားများအတွက် အဆင့်များစွာ ပါဝင်သော စကင်ကဲယား ပုံမှန်အလေ့အထထက် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော အဆင့်တစ်ခုတည်း သုံးပစ္စည်းများက ပိုမို သင့်တော်သည်။ Benzoyl Peroxide ပါဝင်သော ရေချိုးဂျယ် သို့မဟုတ် Salicylic Acid စပရေးများသည် ကျောဝက်ခြံအတွက် အမြန်ဆုံး အဖြေ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားကြသည်။ စကင်ကဲယား လောက၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို အလှအပ ရေစီးကြောင်း ချစ်သူများက ဝေဖန် ဆွေးနွေးနေကြသည်။

Sponsored—As an Amazon Associate, Avonetics earns from qualifying purchases. adidas Men's Tiro 24 Soccer Tracksuit Adidas Men See it →

ဤ အရှုပ်တော်ပုံများနှင့် စကင်ကဲယား လျှို့ဝှက်ချက်များ အကြောင်းကို အလှအပ ကန့်လန့်ကာ အစီအစဉ်၏ ဟို့စ်များက အသေးစိတ် ဆွေးနွေး ငြင်းခုံထားကြသည်။

Sponsored—As an Amazon Associate, Avonetics earns from qualifying purchases. adidas Men’s Tiro Essentials Training Track adidas Men See it →
Sponsored
Vo Atlas This one is brought to you by Vo Atlas. Look — nobody wakes up wanting to research credit cards. But you will end up doing it at eleven at night on your phone, badly, right before you need the answer. Vo Atlas is the place to do that properly: cards, savings, brokerages, mortgages, loans, insurance, laid out so you can actually tell the difference between them. Go once, sort it out, get on with your life. voatlas.com. voatlas.com →
0:00
0:00
Link copied ✓
↑