Burmese channels

စိတ်ရဲ့ ပဟေဠိ

အင်တာနက်သုံးစွဲသူများ၏ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဒဏ်ရာများဆိုင်ရာ ဖြစ်ရပ်မှန် စာလွှာများကို အခြေခံ၍ စာနာနားလည်မှုရှိစွာ ဆွေးနွေးသည့် အစီအစဉ် ဖြစ်သည်။

ဉာဏ်နီဉာဏ်နက်

အင်တာနက်သုံးစွဲသူတို့၏ နေ့စဉ်ဘဝ ဖြတ်လမ်းနည်းများ၊ သာမန်မဟုတ်သော ပြဿနာဖြေရှင်းနည်း လှည့်ကွက်များနှင့် ဘဝဟက်ခ် အလွဲအချော် ဖြစ်ရပ်မှန်များကို ပထမလူ ရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြပြီး ဆွေးနွေးခြင်း။

တောနက် စိန်ခေါ်သံ

အင်တာနက် သုံးစွဲသူများ၏ တောတွင်း ခရီးသွားစဉ် လမ်းပျောက်ခြင်း၊ သားရဲများနှင့် ရင်ဆိုင်ရခြင်း၊ တောတွင်း ရှင်သန်ရေး ကြိုးပမ်းမှုများနှင့် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ် အတွေ့အကြုံ ဖြစ်ရပ်မှန်များကို မေသူ နှင့် နေလင်း တို့က သုံးသပ်ဆွေးနွေးသည်။

ဒီဇိုင်း ဝင်္ကပါ

အင်တာနက်ပေါ်ရှိ ဒီဇိုင်း၊ ဗိသုကာနှင့် ဖန်တီးမှုလောကမှ စိတ်ပျက်စရာ ကလိုင်းယင့် ဒရာမာများ၊ ဒီဇိုင်း အလွဲအမှားများနှင့် ဖြစ်ရပ်မှန် စာလွှာများကို စိုးမင်း နှင့် အေးအေး တို့မှ ပရိသတ်၏ မှတ်ချက်များနှင့်အတူ အပြန်အလှန် ဆွေးနွေးခြင်း။

နည်းပညာ လိုင်းခွဲ

ကမ္ဘာ့နည်းပညာလောက၏ အသစ်သစ်သော တီထွင်မှုများ၊ နည်းပညာဆိုင်ရာ အငြင်းပွားဖွယ်ရာ သတင်းများနှင့် အင်တာနက် သုံးစွဲသူတို့၏ တုံ့ပြန်ချက်များကို ဆန်းဆန်း & စိုးမင်း တို့က အသေးစိတ် သုံးသပ်ဆွေးနွေး တင်ဆက်ခြင်း။

ပတ္တူ ဒရာမာ

အင်တာနက်ပေါ်ရှိ ပန်းချီ၊ ဒီဂျစ်တယ်အနုပညာနှင့် ဖန်တီးမှုလောကမှ ကလိုင်းယင့် ဒရာမာများ၊ လက်ရာခိုးယူမှုများနှင့် အနုပညာရှင်တို့၏ အငြင်းပွားဖွယ် ဖြစ်ရပ်မှန်များကို အောင်အောင် နှင့် သင်းသင်း တို့မှ ပရိသတ်မှတ်ချက်များနှင့်အတူ အပူအအေး မဲခွဲဆွေးနွေးခြင်း။

ဖစ်တနစ် စိန်ခေါ်သံ

ခန္ဓာကိုယ် ကြံ့ခိုင်ရေး၊ ဝိတ်ချခြင်းနှင့် ဂျင်မ်အတွင်းမှ ဖြစ်ရပ်မှန် စိန်ခေါ်မှု အရှုပ်တော်ပုံများကို ပထမလူ ရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြပြီး ဆွေးနွေးခြင်း။

ဖန်သားပြင် ဇာတ်လမ်း

ရေပန်းစားသော တီဗီဇာတ်လမ်းတွဲများနှင့် စထရီးမင်းရှိုးများမှ အငြင်းပွားဖွယ်ရာ ဇာတ်ကွက်များ၊ ဇာတ်သိမ်းများနှင့် ပရိသတ်များ၏ မှတ်ချက်များကို ပြန်လည်ပြောပြဆွေးနွေးသည့် အစီအစဉ်။

ဘော့စ် ဒရာမာ

အင်တာနက်ဖိုရမ်များပေါ်မှ မိုက်ခရိုမန်နေဂျာများ၏ အဆင်အခြင်မဲ့ အမိန့်ဆန်းများ၊ ဝန်ထမ်းများ၏ သရော်တော်တော် တုံ့ပြန်မှုများ (Malicious Compliance) နှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု အလွဲဖြစ်ရပ်မှန် စာလွှာများကို ပထမလူ ရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြပြီး ပရိသတ်မှတ်ချက်များနှင့်အတူ အပူအအေး မဲခွဲဆွေးနွေးခြင်း။

မီးရောင်အောက်

ဟောလိဝုဒ်၊ ကေပေါ့နှင့် ပေါ့ပ်ဂီတလောက၊ ရုပ်သံဇာတ်လမ်းတွဲများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာ ကျော်ကြားသူများကြားမှ နေ့စဉ်ထွက်ပေါ်နေသော ဖျော်ဖြေရေးသတင်းများ၊ ကောလာဟလများ၊ ဆုပေးပွဲနှင့် ရက်ကာပက် ဒရာမာများ၊ လမ်းခွဲသတင်းများနှင့် ကန်စယ်ခံရမှု အငြင်းပွားဖွယ်ရာများကို အင်တာနက်ပရိသတ်၏ မှတ်ချက်များနှင့်အတူ ပြန်လည်ပြောပြဆွေးနွေးခြင်း။

ရုပ်ရှင် အကွက်ဆန်း

ရုပ်ရှင်ချစ်သူများ၏ အင်တာနက်ပေါ်မှ အငြင်းပွားဖွယ် ရုပ်ရှင်သုံးသပ်ချက်များ၊ ဇာတ်လမ်းအလှည့်အပြောင်းများနှင့် ရိုက်ကွင်းနောက်ကွယ်မှ စိတ်ဝင်စားဖွယ် ဖြစ်ရပ်မှန်များကို ဝင်းထွန်း & မေသူ တို့မှ ပရိသတ်၏ မှတ်ချက်များနှင့်အတူ ဆွေးနွေးခြင်း။

လူပြောများ

အင်တာနက်သုံးစွဲသူများကြားတွင် အပြင်းအထန် အငြင်းပွားနေသော လူမှုရေးနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ခေါင်းစဉ်များ — ထုံးတမ်းစဉ်လာနှင့် ခေတ်သစ် တန်ဖိုးထားမှု ပဋိပက္ခ၊ မျိုးဆက်ကွာဟမှု၊ လူတန်းစားနှင့် ငွေကြေး၊ ကျား/မ ရှုထောင့်၊ လူထုကျင့်ဝတ်နှင့် နေ့စဉ်ဘဝမှ စိတ်တိုစရာ အပြုအမူများကို ဖြစ်ရပ်မှန် ပို့စ်များနှင့် အောက်မှ မှတ်ချက်ထောင်ပေါင်းများစွာအပေါ် အခြေခံ၍ ပထမလူ ရှုထောင့်မှ ပြန်ပြောကာ နှစ်ဖက် အမြင်ဖြင့် ဆွေးနွေးခြင်း။

ဝိညာဉ် လှိုင်း

အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏ စိတ်ဝိညာဉ်နိုးထမှု၊ အာရုံခံစားမှုဆန်းများ၊ စိတ်စွမ်းအင်နှင့် ဆန်းကြယ်သော ကိုယ်တွေ့ဖြစ်ရပ်မှန် စာလွှာများကို ပထမလူရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြပြီး ဆွေးနွေးခြင်း။

သံစဉ် ပွဲကြမ်း

အင်တာနက်ပေါ်မှ ဂီတလောက အရှုပ်တော်ပုံများ၊ အဆိုတော်များ၏ အချင်းချင်း တိုက်ခိုက်မှုများ၊ အယ်လ်ဘမ် ဝေဖန်ချက်များနှင့် ပရိသတ် အချင်းချင်း အငြင်းပွားဖွယ်ရာ ဖြစ်ရပ်မှန် စာလွှာများကို ပထမလူ ရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြပြီး ဆွေးနွေးခြင်း။

အတိတ်၏ပဟေဠိ

ကမ္ဘာ့သမိုင်းမှ မထင်မှတ်ထားသော ဖြစ်ရပ်ဆန်းများ၊ စစ်ပွဲနောက်ကွယ်မှ လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့် ရှေးဟောင်းပဟေဠိများကို အင်တာနက်သုံးစွဲသူတို့၏ အပြန်အလှန် ဆွေးနွေးချက်များနှင့်အတူ သုံးသပ်ပြသခြင်း။

အတွေးဝင်္ကပါ

အင်တာနက်သုံးစွဲသူတို့၏ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းများ၊ ဘဝအလှည့်အပြောင်းများနှင့် ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာ အတွေးပဟေဠိများကို ပထမလူရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြပြီး ဆွေးနွေးခြင်း။

အရောင်း မာယာ

အင်တာနက်ပေါ်ရှိ ဆင့်ပွားကွန်ရက်အရောင်း (MLM) လှည့်ကွက်များ၊ အင်ဖလူရန်ဆာ ကြော်ငြာအရှုပ်တော်ပုံများ၊ မားကတ်တင်း ကျရှုံးမှုများနှင့် အရောင်းလောကမှ ဖြစ်ရပ်မှန် ဒရာမာများကို အင်တာနက်သုံးစွဲသူတို့၏ မှတ်ချက်များနှင့်အတူ ပထမလူရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြဆွေးနွေးခြင်း။

အားကစားသံ

နေ့စဉ်ပေါ်လာသော အားကစားသတင်းများ၊ ကောလာဟလများ၊ အနုပညာရှင်များ၏ ကိုယ်တွေ့ဇာတ်လမ်းများကို ပထမလူရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြီး အပူအအေးမဲခွဲဆွေးနွေးသည့် ဇာတ်လမ်းတွဲ။

အိပ်ခန်း ဒိုင်ယာရီ

အင်တာနက်အသုံးပြုသူတို့၏ အိမ်ထောင်ရေး၊ သံယောဇဉ်နှင့် အိပ်ခန်းတွင်း အနီးကပ်ဆက်ဆံရေး လျှို့ဝှက်ချက်များ၊ ထူးဆန်းသော အတွေ့အကြုံများနှင့် အရှုပ်တော်ပုံများကို ပထမလူ ရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြပြီး ဆွေးနွေးခြင်း။

အိုတာကု ရင်ခုန်သံ

အန်နီမေးနှင့် မန်းဂါ လောကမှ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ဇာတ်လမ်းများ၊ ဇာတ်ကောင် အငြင်းပွားဖွယ်ရာများနှင့် အင်တာနက် ပရိသတ်တို့၏ သီအိုရီများကို ပထမလူ ရှုထောင့်မှ ပြန်လည်ပြောပြပြီး ဆွေးနွေးခြင်း။